为进一步引导大学生树立健康、积极的审美观,助力培养阳光心态和健康人格,有效缓解容貌焦虑问题,5月25日,艺术学院组织开展学校心理健康月大家时装周活动专题沙龙。
本场沙龙由编导231班李壹担任主持人,以“不只是外表:容貌焦虑背后的社会心理因素”为主题,活动中,带领大家探讨容貌焦虑背后的社会心理因素,分析其原因、影响及应对策略,以朋辈心理辅导的形式,帮助大家关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,以增强大学生的心理韧性。活动还设置分组讨论环节,让大家在活动中分享彼此在容貌焦虑方面的观点和感受,同时邀请同学们上台分享自己的小组讨论成果和心得;鼓励大家提出对容貌焦虑问题的看法和建议,并进行现场互动和交流。此外,宣讲还提供了部分心理支持和资源,如东电心理咨询预约热线、相关心理书籍等。
此次活动,对大学生如何减少自身过度的容貌焦虑、紧张情绪,以及正视自身,不过于贬低自己,提供方法和助力。接下来,艺术学院将继续围绕如何树立正确审美观、展现健康美等方面开展系列活动。
供稿:韩春旭
审稿:刘畅 刘杰 付钰涵